健身器材厂家-玉林健身器材厂家-佳杰体育(优质商家)

1、篮球场所的照度要求（GB）：

业余比赛（训练）：150lx－300lx，一般比赛：300lx－500lx，南宁健身器材厂家，

正式比赛：500－750－更高（1500lx）。

观众席30lx－100lx。

2、安装环境说明：

室外篮球场地的四周围挡网高度一般在4-6米之间，可视球场周围环境（树木或建筑物高度）可适量增减。需要安装照明灯光的球场，除室内屋顶灯具分布外，室外球场上空和端线两侧不应设置灯具。室外球场灯具应设置在两侧围挡网距地面高6米以上，岑溪健身器材厂家，灯光从球场两侧场面均匀照射

仰卧起坐平台

功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。

方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，玉林健身器材厂家，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，健身器材厂家，健身器材价格，双肘触膝，然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人

多功能训练架

使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。

户外健身器材的功能很多，健身路径主要分为以下几大类别：

1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。

2、弹跳型器械竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。

3、灵敏型器械脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。室外健身器材品牌厂家哪家好？