【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：下劈
以脚掌、脚跟攻击对方的脸、肩部。分为正劈、内劈、外劈三种，一般称为劈腿，或下压腿。比赛中通常女运动员得分较高。
练习方法：保持基本姿势，学跆拳道哪里好，右脚登地，***稍前移，右脚尽量上举至头顶上方，跆拳道培训基地，放松落下，上身保持直立，金华跆拳道，以脚掌击打目标。轻轻落下，***成实战姿势。
易犯错误：1、起腿高度不够，跆拳道培训，***没有往上“飘”。
2、上体过分后仰，以致不能***成实战姿势。 3、落地太重。
儿童练习跆拳道的好处
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（1）健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动，可使***的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强***的体力和柔韧性。
（2）启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展***的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
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