张先生与妻子结婚九年了，虽已经过了“七年之痒”，但两人的关系却一天比一天恶劣。
人到中年，在事业上都会有一个“坎儿”，张先生便是如此。当时的他长时间情绪低落，自尊变得极为脆弱，喜欢“封闭”自己，与妻子之间的亲密劲儿一下子降低了不少。在家的时候，常常做自己的事情，一言不发。
妻子想安慰的时候，张先生常常不耐烦，有时候两人还会因为沟通的问题吵起来。长期如此，平时喜欢交流、分享的妻子难免变得失落，家里的气氛逐渐死气沉沉。
后来，张先生只索取不付出，尤其在家的时候，大大小小的事宜全都交给妻子。妻子能理解张先生的低潮，她不指望张先生为家做些什么，但起码在精神上能够像从前那样有所“共鸣”。可张先生不仅如之前那般细心、体贴，反而变得不懂得珍惜、吹毛求疵，妻子好像从他的眼里消失了。
***终，因为小儿子打疫瞄的一件小事，两人爆发了激烈的争吵。双方争吵的范围越来越大，妻子抱怨张先生不懂自己，从来都不知道也不会主动去探寻自己想要的是什么，而张先生却觉得妻子无理取闹，他在外***养家，一直都把精力放在家庭上，怎么就不懂她了呢？
看着丈夫的不理解，妻子回想起这么多年艰难的生活，心中的逃离感越来越强烈。经过冷静的思考，***后提出了离婚。态度之坚决，让张先生身心俱疲。本来事业遇挫，如今妻子又闹离婚，张先生到了崩溃的边缘。消沉了一段时间，还是有挽回的意愿，这才求助于我们。
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爱情死于3年之痒，该如何挽救婚姻呢？以下3点建议送给大家，以作参考：
弱化对峙关系，稳定好彼此心态
对方离婚的态度相当坚决，你盲目出击，极有可能带来更多的反感，坚定女人的离婚决心。首先，你自己得保持良好的心态，承认自己在婚姻中的不足，坦诚道歉，同时提议双方都各自冷静下来，不要在冲动的时候做决定，稳定好彼此的心态，才能做出***为理智的决策。
反省自我，重新认知婚姻中的责任
在冷静阶段，你就要加强自我反思了。观念上的转变尤为重要。结了婚并不代表你的爱情高枕无忧了，挽回更需要你明确自己在婚姻中扮演的角色，重新认知自己需要承担的责任。同时，也要把控对方的心理状态，了解伴侣的情感需求，以便为下一步的弥补行为，打好基础。
搭建良性沟通，增加付出，修复关系
沟通是挽回的关键，但面对此类问题，如何进行有效沟通，也是有技巧的。充分发挥倾听的力量，引导对方说出自己的委屈与失望，虚心接受对方的批评指责，进一步弱化她的反感情绪。在你自己表达的时候，表示你的理解，并展现出你改正的决心，一方面赢取对方的信任，另一方面加重她***的愧疚感，从而让伴侣认识到自身问题。
***后，根据对方的需求，适当增加付出，建立良好的相处氛围，逐步修复关系，那复合也就近在眼前了。
都说婚姻是“围城”，但对潘先生来说，自己的婚姻就是一座舒适的城堡。
潘先生家庭条件还可以，从小到大，父母都给他把路铺的顺顺利利的。即使如此，当初追求妻子的时候，他也是煞费苦心。可结了婚，潘先生便认为人生圆满、抱枕无忧了。
婚后，“我觉得这样挺好”成了潘先生的口头禅。
比如在工作上，潘先生所在的外企机会非常多，可他工作多年，仍在基层混，没有任何长进。妻子劝他趁着还年轻再拼拼，不能总指望家里老人，潘先生说道：“不愁吃不愁穿的，我觉得这样挺好。”
在家里，潘先生更是“甩手掌柜”，不仅把所有的事儿都交给妻子打理，对妻子的关注也是直线下降。常沉浸在自己的世界里，借口工作累，冷落忽视妻子。当妻子找他沟通感情的时候，潘先生有时还嫌烦。
到了后来，妻子感觉自己身处“丧偶式婚姻”中，潘先生却待在“舒适圈”里不想出来。两人的隔阂越来越大，有时都能一连好几天不说话。很快，沟通上的冷***发展成了分居。妻子对潘先生一忍再忍，而潘先生面对问题依然我行我素，没觉得有什么不妥。
终于，因为一件小事，两人爆发了激烈的争吵。妻子内心的压抑瞬间倾盆而出，指责丈夫的不关注、不作为、不上进。而潘先生仍是那句口头禅“我觉得这样挺好”。这次，妻子忍无可忍，提出了离婚。
本以为妻子是生气冲动做出的决定，没想到态度十分坚决。潘先生不知自己错在了哪，想挽回不知该如何下手。越拖两人的关系越恶劣。在朋友的介绍下，潘先生这才找到了我们。