头发的***如果分娩经过顺利，一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏，人就没精神了。在家洗头发的时候，用日常洗护包揉搓之后要好好冲洗，产后缩水，用毛巾仔细擦去污物，然后再涂护发素，水冲干净，***后仔细用毛巾擦干。如果用电烫，***早也得在产后1个月以后，因为生i孩子前后皮肤变得敏感，因烫发发生皮炎的情况不少见。为此必要时可事先在腕的内侧做个试验，如无反应，烫发就可平安无事了。产后3个月，***会多起来。对这种***不必担心。只要充分的休养和保证营养，***就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。
1、产后体质***：这个调理不是营养膳食或者中i医***的调理，产后缩水是什么原因，而是因为孕期的运动量减少和体重短期迅速的上升，出现循环系统、呼吸系统功能变化、体能下降等，甚至因此改饮食习惯而造成的体质改变等。这个调理更多的是指改善体能弱链和强化体能的功能***性训练上。2、产后骨骼关节系统***：怀孕期间，宝宝的重量使得妈妈椎前凸变大、骨i盆前倾以及腹直肌白线分离等，这些都是美女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整骨i盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。
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相信不少宝妈都见过产后修复中心打出的修复广告：“无论是顺产还是剖腹产的女性，产后缩水如何***正常，都应该做修复，否则将来会面临胯骨宽、屁股大、漏尿、不和谐等现象……”
很多宝妈一看后果这么严重，忙不迭地赶紧走进产后修复中心，掏腰包交钱，进行所谓的产后修复。
什么情况需要做修复？
女性在怀孕、分娩的过程中，身体会分泌耻骨松弛，帮助女性在分娩前将打开，以让胎儿顺利通过，当宝宝出生之后，耻骨又会自动闭合。
但是，不是所有的女性在产后耻骨都能闭合得像原来一样好，如果闭合超过一定的范围，就会出现松弛的现象，此时，产后缩水怎么办，就很有必要做修复。
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