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选择***的注意事项：
带孔
透气排汗绑在腿上，不仅仅要求暖和，如果在出汗比较多的情况下，就会觉得湿乎乎，也不会太舒服。所以可以选择一个带孔的，因为它的透气性就比较好点，能排出里面的汗气，给以膝盖舒适的环境。
粘贴 再者，就是它的粘贴部位了。在户外的运动量比较大时，容易导致***不与关节处在一致的位置上，就会出现掉落下来的状态，***厂家***，不仅影响着活动，而且还要停下来重新粘好，比较麻烦。所以呢，它的防滑性就要好，还要柔软。这样也能保护好膝盖，不用担心汗液多使它滑落。
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脚跟砸地的跑姿，***，是膝盖受伤***常见的原因。其实******的跑步姿态，是前脚掌落地。但是这个跑姿对脚踝的要求非常高，新手是难以掌握的。而且在新手跑步的过程中，很容易上身后仰，这就造成了脚跟落地。这个姿态，脚跟受到的冲击力，大约是你体重的3倍。而且这个冲击力会穿过脚跟直接贯穿到膝盖。时间久了就是半月板的损伤。如果你非要脚跟落地，不是不行。在落地的一瞬间，马上把落地的支点，从脚跟过度到全脚掌，就能缓冲大部分的冲击力了。
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选择***的注意事项：
设计
选择***，不仅要看外观，还注意到它的设计是否合理，合理性是说它不一定要规整，而会有一定的弯度，是依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度，在运动过程中也能提供给合适的力度，以此保护好膝盖，让身体自由活动。如果允许的话，可以在挑选时，穿戴一下，感受一下是否方便，***研发生产，是否自如，提前有个触觉体验，以免在以后使用时阻碍到运动。
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