克服紧张情绪，这种紧张情绪大多数人都会有，而且也是一种正常的反应。但这种压力如果太强大，如果得不到缓解，势必严重威胁演讲的成功。克服这种心理压力的有效方法如下：要有取得成功的强烈欲望，要想到自己肯定能成功。“情绪是控制情绪本身的重要手段”，我们应该用冷静乐观、无所畏惧一类“处1方”来“医2治”焦1虑不安。
即兴演讲
即兴演讲是临时起兴，毫无准备，不容易长篇大论，而要求在***1小的篇幅里能够阐明一个道理。另外，即兴演讲的场合多是生活中的一个场景，或答辩、或聚会，演讲者只是表达一下自己的心意和看法或者情感，因此不需要很长的篇幅。即兴演讲现实性非常强，口才培训多少钱，到什么山唱什么歌，什么场合说什么话，因此即兴演讲一定要切合现场的气氛，或严肃、或诙谐、或喜庆、或伤感，即兴演讲必须从眼前的事、时、物、人中找出触发点，口才培训机构，引出话头，然后再将心中的所思所想说出来，因此即兴演讲都是演讲都真实思想的流露，淮北口才培训，言为心声，就事论事，或引发一个故事分享、或发表一段感言、或就某个问题进行辩论、或来一段即兴点评等等，形式不限，只要有感而发能表达自己的某一种感受或是观点就行。‘
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