1.防止晃动和前倾头部姿势
当你坐下时，腰椎会弯曲并且你的肩膀向前滚动会产生一种懒散的姿势。在这个位置，你的肩胛骨远离胸椎，你的头部移动到向前或伸展的位置。当您抬头看电脑显示器时，您的颈部会移动到伸展状态并进一步夸大前方头部姿势。如果你继续在这个位置工作，这可能会导致肌肉劳损，疼痛和。
内部和外部因素可能导致懈怠。内部因素包括有限的髋屈曲运动范围，紧张的腿筋，肥胖以及无法使脊柱保持直立抵抗重力的弱躯干（核心）肌肉。外部因素是身体以外的因素，例如椅子设计的限制。这些包括座椅深度太长或太短，座椅靠背太垂直，扶手太低。
符合***工程学的椅子可能无法改变您的内部限制，但它们专门用于纠正外部因素。可调节的座椅深度和座椅靠背的轮廓支撑腰部，防止慵懒，并促进坐在适当的位置。有些椅子还允许您调整座椅靠背的角度或倾斜度。使用经过适当调整的符合***工程学的椅子可以防止慵懒和前方的头部姿势。
2
.减少身体重复弯曲
在标准桌椅上坐姿不好的***是需要身体重复的弯曲来缓解。这很可能在一天中发生几次，并且会导致你的腰部疼痛。坐在符合***工程学的椅子上，背部支撑良好，可以让您坐得更直。这样可以让您无需多动，而有效的防止您的腰部增加额外的压力。
办公家具定制问题家居式办公家具亮点
1、原料、配件 以次充好雷先生花高价定制了一个文件柜、实木班台柜和一个书柜，然而，文件柜和书柜在用了不到两个月后，就出现了把手脱落、螺丝位置破损等问题。雷先生顺着开裂的位置仔细向木板里面查看，原来里面用的是普通刨花板，办公家具家私批发的商场，而非原先约定的那种环保板，两者的材质和价格天差地别。另外，配件也影响着办公家具定制产品的质量。目前多数办公家具厂的配件都不是自己生产，而由***厂家提供。但出现问题后，办公家具厂家的维修范围只是主材，而不包括苏州办公家具配件，消费者只能自认倒霉。办公家具家私办公家具家私办公家具家私
今天就分享一点办公桌收纳的相关知识，帮助大家更好的提高工作效率。
1.分门别类的收纳办公物品
自己的工作台或者书桌上面总是这个东西没地方放、那个东西也找不到了?问题就是出在收纳上。在办公桌上，学会分门别类的储存物品是一个非常重要的技能。
一些小而巧的收纳工具都能让桌面看起来更加整洁，一般办公桌面积都比较大，所以可以摆上一个小型收纳盒，把零碎小物品都放进去。
2.纸张文件一定要归档处理
如果桌上放了很多纸质文件、书籍，那么不管离的多远，***办公家具家私，这张桌子给人的感觉就是乱糟糟的。所以对于文档一定要及时贴好标签，及时归档。有必要的话可以买个小型书架，放到桌子上很实用并且也会起到装饰作用。
3.电脑的线也做个收纳吧
其实做好上面两步，办公桌就会显得很干净整洁了。不过对于座来说，对桌子上大团大团的线也是不能忍的，这时候就可以选择无线键鼠来办公。或者用一个小工具把这些线给收纳起来。
4.手机数据线收纳指南
现在的手机功能各种强大，然而电量是硬伤，哪里有订做办公家具家私商行，所以在办公室备个充电器就很有必要了，于是桌子上就多了一条数据线。这对本来就容易乱的办公桌来说，也是一种考验。当然有了下面这个神器就可以轻松解决这个问题，大型与小型带线盒的办公家具家私，可以把数据线贴到桌子侧边上面，不占用桌面空间，并且可以避免脚经常踩到数据线的尴尬局面。
5.尽量不要买午睡枕
腰枕、午睡枕这些是办公休闲神器，没了还不行，但是买了又占地方，会把桌子弄的很乱。其实还是有折中方案的，可以选择买一把***工学座椅，既可以躺着午休，椅子对腰部还有支撑。久坐办公也不累，躺着午休一下，下午工作效率更高。
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