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跆拳道系腰带的原因

在练习跆拳道的时候，我们必须要系腰带，因为这是可以让我们保持抬头挺胸站着的方法，这样是可以帮助我们调整好身体，这样对我们促进精神健康是有好处的，所以说如果大家在练习跆拳道的时候，我们应该注意这一点，西藏文武兼修学校，必须要系好腰带才行。

咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，文武兼修学校招生，依山傍水，文武兼修学校报价，确保了学生健康快乐、成长成才。

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跆拳道对战的基本步法

前（后）垫步：由标准实战姿势开始。后（前）脚向前（后脚）脚并拢的同时，前（后）脚蹬地向前（后）迈（退）步，仍成原来的实战姿势。垫步动作的要点是后脚（前）向前（后）要迅速，不等后（前）脚落定，前（后）脚就要蹬地前（后）要移动，前（后）脚移动的距离要适当，既能照顾与对方的位置关系，又便于自己后面的连接动作。垫步动作要迅速、轻捷、连贯，要快速接近或远离对方。后面的连接动作，无论是进攻还是防守，都有要连续迅速，可在垫步过程中做动作，文武兼修学校费用，不给对方任何机会。

跆拳道名将

斯蒂文·洛佩兹:大满贯得主，获得过世界杯、世锦赛和奥运***，美国跆拳道家族的代表人物名将，实力超群，07年北京世锦赛获得了其个人世锦赛的四连冠。

哈迪·阿里莱萨:伊朗名将，大满贯得主，曾是这个级别世界杯、世锦赛和奥运***的获得者。

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