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面瘫并非老年人专利，任何年龄段都有患面瘫的可能，因为过度劳累、学习压力大的中青年患上面瘫的非常多。面瘫也不是得过一次，身体就有了抵抗力，如果日后不注意，还有可能得病，所以日常的预防很重要。预防面瘫有三点需要强调。

第1，要调整好情绪，尽量做到不生气、不着急；第二，要保证精力的充沛，睡眠充足，工作劳逸结合；第三，要避免再受风，避免直吹冷风，尤其在出汗之后要注意保暖。

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面瘫发生突然，其典型症状为患者不能皱额，眉下垂，不能闭眼，看面瘫哪里效果好，睑裂扩大，鼻唇沟消失，颊黏膜常不自主地被咬伤，口角下垂，张口时嘴唇向对侧歪斜，饮水或漱口时水从口角流出，不能吹气、鼓腮，发唇齿音时吐字不清，多数患者面瘫侧的耳垂后部可有不同程度的疼痛和压痛。

该病潜伏期一般在一个星期左右，患者病发前，一般有受风或病侧耳后吹凉风史，有些患者在发病前有耳后或耳周疼痛，也有患者有偏头疼的前兆症状。

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如何预防空调引发的面瘫？1.居室尽可能利用自然风降温。安装空调机的同时配备负氧离子发生器之类的装置，以改善房间空气。

2.室内温度不宜降得过低，室内外温差保持在5℃左右比较适宜。既舒适又不影响健康的室温，是26-27℃，睡眠时还应再高1-2℃；室内外温差不应超过7℃；如果室外温度过高，进房间后，建议两度两度地陆续调低温度；大汗淋漓时不要直吹冷风；不要让空调风口对着自己，尤其要避免直接吹向颈部、肩部、腿部等。若长时间呆在冷气充足的室内，肩部、膝部、腰部、女性小腹部，看面瘫哪里***，可用衣物覆盖，天津看面瘫，予以保护。

3.在空调房间呆久了，到炎热的室外活动时，可先在阴凉处活动片刻，作为过渡，以使身体适应。