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一些人在运动时，也常戴着运动***，怕膝关节受伤。其实，膝关节没有受过伤的人，***会销评点礼品，不需要佩戴***。***人士表示，在腿部受伤后可佩戴以减少损伤，***生产研发，身体状态好的情况下要不戴，***，否则会使膝盖产生依赖，影响人本体的感觉功能。
长时间戴***后，在做一些常规运动动作时反而更容易受伤。但是，在参加轮滑等高强度的运动或***性比赛时，暂时佩戴以避免受伤。在选购时，应以材质轻薄、舒适及透气性好为标准。
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***使用的原则：***不管是从预防还是诊疗角度考虑，都不应该长期佩戴，长时间借助***，***会对***形成依赖性，自身的腿部力量和本体感觉反而退化，脱掉***后，会感觉到膝盖有不稳定的感觉。人***终还是要依靠自己的力量功能对关节形成保护。我们建议，如果运动强度较大的时候，比如登山，打球或者膝关节损伤症状严重期间，都可以佩戴适合自己的***。
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髌骨支撑类***
当我们的膝关节弯曲和伸直时，髌骨会在股骨末端的髌gu沟中上下滑动，如果膝关节周围***不平衡，就可能影响髌骨滑动轨迹，进而造成髌骨和股骨间的软gu相互摩擦，引发疼痛、发炎等症状。甜甜圈型髌骨垫的***可以为髌骨提供支撑，让髌骨沿着正确的轨迹移动，舒缓髌骨压力。
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