五官之中，唯有嘴唇***“善变”，会侍从外界环境而变化无的常，如根据气候而变得湿润或单调；还会由于***“内部环境”的纤细改动，而呈现不同的颜色和情况。
***以为，“口舌是反映身体健康情况很重要的部位。舌在口腔之内，而唇暴露在外，五脏六腑的气血通于舌、达于唇，***内部气血的盛衰、脏腑的盛衰，常常能从嘴唇的方位***早体现出来。
嘴唇的颜色、光泽和质地等，都是折射体内气血情况的一面镜子，我们的身体好不好，嘴唇会用自己的言语奉告我们。下面为你翻译一下 “唇言唇语”吧。
嘴唇颜色发红
说明“你需求清火降火”
简直一切的嘴唇颜色红如血染，都和上火有关。假定你上下两唇、唇表里双面全红，很可能是血热的体现。
假定还伴有咽喉痛苦、牙齿上火痛苦、心境烦躁，或大便的秘结、小便发黄、尿中带血等情况，则是真上火。
清火方案：
忌吃煎炒油炸和油腻的食物，连续三天以稀粥为食。可在稀粥内参与少量盐，以补偿***所需的盐分。假定实在想吃肉，可用生的地、土茯苓炖少量猪肉，或用莲子（带心）、莲藕炖上一两块排骨，以解肉馋。
在茶余酒后，还可煮上一些冬瓜汤、茅根汤等，代水饮用以消除上火症状。小固建议，假定你在唇红的一起，嘴唇急剧单调，还伴有头晕头的痛、高烧、烦躁的体现，应当及时就医确诊医的治。
五官之中，唯有嘴唇***“善变”，会随从外界环境而变化无的常，如依据气候而变得湿润或单调；还会因为***“内部环境”的纤细改动，而呈现不同的色彩和情况。
***以为，“唇舌是反映身体健康情况很重要的部位。舌在口腔之内，而唇露出在外，五脏六腑的气血通于舌、达于唇，***内部气血的盛衰、脏腑的盛衰，常常能从嘴唇的方位***早体现出来。
嘴唇的色彩、光泽和质地等，都是折射体内气血情况的一面镜子，我们的身体好不好，嘴唇会用自己的言语奉告我们。下面为你翻译一下 “唇言唇语”吧。
嘴唇青紫发黑
说明“你需求健脾活的血”
嘴唇青紫发黑，常常是体内有瘀的体现，也往往伴有心烦胸闷、体内无名苦楚、失的眠多梦等症状。
健脾活的血计划：
此时宜健脾益的气、活的血化的瘀，可用人参、三七、当的归、黄芪、益母的草、黑木的耳、莲子、桑椹等进行***。
若***嘴唇青紫，伴有手指、脚趾甲青紫，并且有安静时色彩较淡，活动、哭闹后色彩加深的情况，宜先到正规***查看。
除了以上唇色特有的语言外，还想对你说几句“健”言：
1. 假定你唇质柔软细腻、有光泽，有时散布着细密的竖形条纹，但色彩淡红而均匀，说明其体内脾胃运化气血功用强旺的，***内气血工作不温不火、无阻无碍，这正是健康长寿的象征。
2. 人在年迈的时分，肾气开始衰的退，上唇会悄悄向内缩短，这是正常的生理规矩。但不论男女老少，唇质一旦呈现了焦枯而晦暗的情况，常常是病邪深化脏腑、或体内脏气亏竭的体现，宜及时就医查看。
肠道知识：人的肠道有8-10米长，而且千褶百皱，均匀每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在***的效果下干结、溃烂、发酵，铢积寸累，这些食物残渣终究构成厚达5-7毫米，重达 5-6公斤的黑色、恶臭、***的物质，并像锈相同牢牢地粘连在肠壁上，其稳固程度与轮胎类似，
它们渐渐腐蚀着我们的身体，人们习气称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、溃烂，并不断发作各种毒的素、***，构成肠内环境恶化、肠胃功用紊乱，既而引发内排泄失调、移风易俗紊乱，还有或许引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。
宿便的危害：科学研究结果显现，***的免的疫系统逾50%是位于结肠。的结肠一旦无法正常运作，体内的毒的素就会经由其它管道（例如肾的脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，构成体的臭、口的臭、皮肤暗晦、皮肤的***、发疹及色素斑等等问题。有些人认为肚腩的赘肉是因为发胖所形成的，其实，那是结肠内的毒的素许多积结，因而构成腹部赘肉显视及体重增加。
体内毒的素过量累积也会加重肾的脏和肝的脏的担负，然后损及其它重要器的官。长时间体内不间断的恶的性循环，久而久之就会导致致物在体内累积，引发各种症。“逝世结局始于结肠”- Dr. Bernard Jensen 的这句名言的，正好说明了结肠清洁对***健康的重要性。
