***近常常有小伙伴发信息给我，说想在家附近找一个比较靠谱的地方学瑜伽，却又不知道这里的瑜伽老师是否适合自己？一禾瑜伽告诉你每一个瑜伽老师都是特别的，老师自身的性格与学习经历决定了他课程的内容和特点。
我常说瑜伽本身没有定式，没有固定是非的问题，每一个很棒的老师都有一套自己的教学风格与训练方法。我开始学习瑜伽的时候，觉得一个老师的课非常的累能让我出很多汗就是好，其实现在想来这样真的不是瑜伽。
瑜伽教练可以自学吗？
关于瑜伽是否可以自学？我的答案是：yes. 在这里，我想重申一遍，瑜伽是可以自学的，但是不代表，你完全不需要老师。希望不要走极端，产后修复瑜伽哪家好，理解错误。而我所说的自学前提是有一定的基础的瑜伽习练者。而本文所讨论的对象亦是瑜伽老师（关于瑜伽爱好者是否可以自学的话题，我们改天再议）。如果你想做瑜伽教练，周边产后修复瑜伽，你对瑜伽完全不了解，甚至连基本的瑜伽知识体式都不懂，湾里区产后修复瑜伽，你想完全通过自己学习，不去系统的学习瑜伽教练的相关课程知识，那也不太现实。
瑜伽师资培训2019.7.8-2019.8.8地址：南昌红谷滩新区
课程亮点如果你是瑜伽爱好者
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了解瑜伽背后的精髓和根本
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7月和志同道合的人一起
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课程内容瑜伽哲学 ‖ 瑜伽体位精准正位讲解 ‖ 呼吸法 ‖ 冥想 ‖ 清洁术 ‖ 体式串联 ‖ 课程编排 ‖ 课程演练体式 ‖ 调整技巧 ‖ 瑜伽基础***
适合人群1.零基础瑜伽小白
2.对体式精准，产后修复瑜伽中心，矫正方式，顺位技巧有追求的瑜伽爱好者
3.追求身体健康，同时对自身的内在修行有思考有想法的人群
时间amp;费用课程时间为全日制
每天6:30-8:30 9:00-12:00 14:00-18:00
7月8日-8月8日 每周日休息
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