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健思品（山东）科技发展有限公司，是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业，公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。

***常识

1.在捡东西的时分尽量避免弯腰，是蹲下来捡东西，将东西抱在怀里，然后渐渐直起身子。　　

2.有时分可一条腿站着，另一条腿搭在椅子上放松。　　

3.挑选适宜的日常用品，磁能***价格，比方比较长的拖把，比较高的案板等等。　　

4.走路时尽量小步慢走，挺腰收腹。　　

5.挑选适宜的椅子，椅面要硬，假如不适宜不如笔挺腰坐着。　　

6.走路时尽量不要拿东西。　　

7.仰卧时在小退下垫上几床被子，将腿部垫高。

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如何选择***：足够的硬度：一种用于治的***，是必须要一定的硬度来起到支撑腰部、分散腰部受力的作用的。一款能保***部的***，腰的部位有“钢筋”般的铁条，你可以尝试一下用手去扳弯，磁能***，如果很费劲才能扳得弯，证明硬度是足够了。

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***常识：

做家务，一腿直、一腿曲

繁琐的家务活不可避免，磁能***定制，例如洗碗、拖地或熨衣服等，经常需要在某一特定的姿势下，花较长时间才可以完成，如若动作不得当，也十分容易累积微小伤害，从而形成整个腰背部的劳损。