如何鉴别胶原蛋白的好坏：气味检测
1.将胶原***粉末或颗粒装入一个事先准备好的塑料自封袋中，装入量为自封袋容积的一半，将封口条封住，然后将自封袋上下晃动约10次左右，再拆开自封袋封口，立即闻自封袋口，气味越小的胶原***品质越好。
2..将胶原***按照10%的浓度（10克胶原***溶于90毫升水中）完全溶解，涂少许到手背上，待完全晾干（约10分钟左右）后立刻闻手背的气味。
品质良好的胶原***应该闻不到任何气味。
日常补充胶原蛋白小方法：每天至少睡7个小时
你可能听说过“美容睡眠”，并且你可能以为没有这样的东西存在，实际上是这样的。睡眠是你身体每天修复伤害的佳时间段。如果您每天晚上睡眠时间达到7到9个小时，那么您在睡眠时，胶原蛋白原液批发，你的身体会“切换”到这个***过程，身体会有更强的胶原蛋白生产能力。
睡眠长期不良会增加身体的应素，增加身体的***。这可能加剧你现有的皮肤问题，胶原蛋白原液，包括胶原蛋白和透明质酸的分解。简单来说：你睡着的时间越长，你的身体会产生更多的胶原蛋白和透明质酸。研究也发现睡眠还与人类生长素（HGH）的生成有关。身体没有足够的HGH水平，常见的问题是细胞生长减少以及生长问题。足够的睡眠有助于缓解这些问题，因为身体在睡眠开始后不久就分泌***多的HGH，胶原蛋白产品代理，并持续进入慢波睡眠的一阶段。而且，胶原蛋白原液批发商，HGH也会刺激肌肉和肌腱中的胶原蛋白生成，所以睡眠对于身体进行修复，重建是非常重要和必要的。
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