基本腿法
正蹬左蹬腿：基本实战势站立，身体重xin移至后腿，后腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，下腿贴近胸部脚尖勾起，脚底朝前下，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，使力达全脚掌两拳，自然下落置体前目视前脚部，蹬腿后脚落下，还原成基本姿势。右蹬腿反之，要点：支撑腿可微屈保持平衡，上体不可过分后仰，屈膝上抬与左伸蹬要连贯。侧踹左侧踹腿：基本实战势站立，重xin移至后腿，膝略屈，脚尖外展，左腿屈膝上，抬膝高于腰，脚尖勾起，脚底朝外侧下，武术散打培训，随即小腿外翻脚，底朝向攻击点挺膝踹出，力达脚底，同时后腿挺直，上体向后腿侧倾，目视脚面，然后踹出，腿下落，还原成基本姿势。右侧揣腿反之。要点：提膝时上体略向支撑腿侧转，脚内侧与地面近于平行，踹出时身体向支撑腿侧倾的斜度随攻击点的高度变化，越高倾斜度越大，支撑腿应用脚前掌为轴碾地，使脚跟内收。鞭腿左侧鞭腿：基本实战势，重xin移至右腿，膝略屈左腿，屈膝上抬，高过腰，上体后左腿侧转略倾，同时膝略内收，小腿略外翻，踝部放松，随即挺膝，使小腿从外向上，向前向内弧形弹击，莞城街道散打，并使脚面绷平使力达脚面或胫骨处，目视脚部，然后侧弹腿，下落还原成基本姿势。右鞭腿反之。要点：弹腿的膝部猛挺发力，但要借助拧腰切胯之力加大力度，弹腿时支撑腿膝伸直并以脚掌为轴，碾地，脚跟内收，上体不可过于倾斜。
侵人小动作1、在场中裁判口今“刚开始”前或“停”后攻击另一方。2、敲击另一方禁击位置。3、用头、肘和反骨节姿势攻击另一方。4、用膝进攻另一方头顶部。5、应用驱使另一方头顶部先碰地的摔法或有心砸压另一方。6、用腿法进攻倒下另一方的头顶部。7、用牙咬另一方。这七类小动作要是蓄意应用这种，敌人就够悬的。观众们当场看到每轮赛事前场中裁判员必须嘱咐选手一两句，它是在比赛前再度提示选手不必侵人小动作，不然场中裁判员就会不用谢，这叫先礼后兵。技术犯规尽管沒有大的伤害，但会使赛事不漂亮，或是会危害散打王争霸赛的品牌形象。 
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