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薏米红豆粥是一款比较传统的***粥，因而它的禁忌并不会有多少。薏米红豆粥不仅仅是红豆和薏米两种食材，还可以适当的与其它食材搭配烹饪，以便于达到更多需要的***，但切记不可以同大米一起煮，下面就带大家一起了解一下。***从事低温烘焙五谷杂粮批发，提供高品质的五谷杂粮OEM贴牌代加工等服务。
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我们的五谷杂粮有哪些好处为您详细介绍：
生活中我们常见到的谷类有很多，谷类食物是中国传统膳食的主体，是***能量的主要来源，坚持谷类为主，可以避免高能量、高脂肪和低碳水化合物膳食的弊端，一般我们的五谷杂粮中包含主要有糙米、黑米、荞麦、燕麦、黄豆、红豆、绿豆、黑豆等，为我们的身体健康带来了不少的帮助。
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五谷杂粮的优势有哪些：
我们在生活中经常见到的五谷杂粮，其实有很多***，并且每个***都是比较好的，下面我们就来详细介绍一下吧：
1.小麦：味甘，性凉，入心、脾、肾经，具有养心、益肾、除热及止渴之***。
2.米皮糠：味甘辛，性平，***，主要治噎嗝等症。
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