食堂外包-滕飞餐饮诚信企业-企业食堂外包

浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、******、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。食堂外包工地食堂外包工地食堂外包工地食堂外包工地食堂外包工地食堂外包

浙江滕飞餐饮为您分享：夏季饮食常识

多吃解暑药粥

　　夏天不适合大补，夏天吃大补的食物容易让身体不舒服，所以羊肉不宜多吃，尤其是血压高的人。要多吃蔬菜，员工食堂外包，少吃油腻，并注意多吃些可以清热降暑的食物，工地食堂外包，如绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”。

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浙江滕飞餐饮为您分享多吃枸杞可以缓解眼部疲劳

　　学生和办公人员基本每天都会盯着面前的电脑、手机或者密集排列的报表，长时间以往会导致眼睛酸胀难忍。《本草纲目》中讲述："枸杞，补i肾生精，养i肝明目。"，因此食用枸杞不仅可以降低紫外线刺激，而且能够保护视***不受损。枸杞的护眼***完全释放出来，简单的就是嚼烂吃下去。一般情况下，健康的成年人每天以20克左右为宜。假若干嚼枸杞，那么以10克左右好，避免出现滋补过度的情况。

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浙江滕飞餐饮为您分享：夏季饮食常识

家庭用餐多注意

　　防止生熟食品***，企业食堂外包，所以切不可将煮熟的食物放在盛过生海鲜、生肉且尚未洗干净的容器或者碗盘内。

　　夏季尤其要注意及时冷藏已经加工好的熟食品，通常常温下熟食品的存放时间应该控制在两小时内。食物现做现吃，食堂外包，生吃瓜果要洗干净并且进行消毒。如果食物已经腐烂、变质、变味，则容易导致腹泻等症状，别吃。在做凉拌菜的时候，应该加入蒜泥和醋，既可以调味，也能起到杀菌的作用。