祛湿仓-九州祛湿仓-广州祛湿仓

体内湿气重，广州祛湿仓，你将会有的表现

症状一，湿气郁于肌肤表面

湿气淤积在肌肤表面的时候就会导致恶寒以及发热，还有有全身腰膝酸软，还会有以及身体沉重的感觉。这是因为湿气导致全身肌肤的血液运行不畅而导致的。

症状二，湿气郁于经络

经络是人体气的行走通道，如果湿气淤积于此处，那么就会导致经脉缩短，此时你会出现头晕，有时候会出现抽筋的情况，生热不扬也是其中比较常见的症状。

东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心，集研发、制造、营销、服务于一体的国家高新技术企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，独有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。

九州祛湿舱畅销海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个国家和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，联合多方优质资源，形成产学研优质联动。未来，东莞祛湿仓，九州健康将积极响应国家中国制造2025政策方针，加大自主创新投入，立足自身及行业发展需求，围绕创新驱动、智能转型、强化基础、绿色发展、人才为本等关键环节，推动祛湿舱健康事业发展，为打造健康中国贡献自己应有的力量。

祛除湿气的方法

1、多吃一些健脾的食物

比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有清热、通利小便、止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾、消暑化湿以及利水的功效。

2、保持屋内空气流通

房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。

3、少食甜腻食物

在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，深圳祛湿仓，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。

4、避开生冷食物

中医认为生冷食物、1冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。

5、洗头时注意两点

在外洗头时，千万不要用了洗发精后湿头发，这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。

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祛除湿气要有3个不要

1、不要穿衣太少

很多人只要风度不要温度，为了追求美，穿衣过少，但是在秋高湿重的天气，湿气很容易进入皮肤，导致湿气加重，所以，秋季穿衣，要在保暖的情况下，保持风度。

2、不要过量饮酒

酒精对人体的伤害很大，也会加重身体内的湿邪，酒是性热质湿之物，饮酒无节制，必定会助阳热生湿痰，导致湿热体质加重，所以要改善湿热体质，少饮酒。

3、不要过晚洗澡

晚上9点后洗澡，洗澡本身并不会导致体湿，但总是在晚上9点后洗澡，湿邪就很容易。晚上湿气最重，晚9点又为亥时，是太阴之时，这个时候阳气伏于体内，体表缺少保护，是人体防御能力最弱的时候，此时洗澡，湿气容易进入体内，出现寒湿。

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