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黄帝内经明确指出要“使气得泄，若所爱在外“。不要因怕出汗而躲在空调房里。冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。要知道茶是解暑的佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗，但随之而来的是一阵阵的清凉。凡事不能只看眼前，眼光放远些。***必须从当下做起。由于三伏天是全年中天气***热，气温高，阳气***盛的阶段，在这一阶段，***腠理疏松，经络气血流通，

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针对空调病，福州老人***中心环境，******给出以下建议：1、发病初期，可用生姜数片＋红糖，熬两大碗生姜红糖水，目的是发汗。2、在饮食上，可煮鸡蛋挂面，多放汤和生姜，调节肠胃。3、如果身上出疹子，红疙瘩，福州老人***中心价格，可适当喝绿豆汤，以帮助白糖、盐适量。4、如果条件许可，福州老人***中心咨询，可适当补充营养素，包括类萝卜素、B族、维C、钙镁片等。5、可用热水泡脚，帮助出汗，只要汗一出，问题就基本上解决了。