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养老院的选择

1.规模大小：查看养老服务中心的规模大小，只有达到一定的规模标准，相关的配套设施才能够完备；而且如果没有一定规模，养老服务中心也不可能实现盈利，这样不利于养老服务中心的自我生存和自我发展，对老人长期的照料质量就得不到很好的保证。

2.规章制度：查看养老服务中心各项制度的制定和执行，选择能体现“以人为本，老年公寓价格，老人至上”服务理念的养老服务中心。

养老院里的老人是如何消除老年斑的老年公寓

老年人的血液循环也是不好的，如果长有老年斑，老年公寓多少钱，可以用合适的力度拍打1手背，直至手背发红发热，这样就可以帮助血液循环，老年公寓收费，如果没有长老年斑的老年人，也可以这样做，能够有预防老年斑的形成。

多吃***含量高的蔬菜还有水果，也是有不错的效果的。像是辣椒、番茄、酸枣，还有红薯、菜花等含有***和矿物质，可以增强抗1氧化能力，从而达到改善老年斑的作用。

养老院老年人健康标准

一、眼有神：目光炯炯有神，无呆滞感觉，说明精气旺盛、脏器功能良好，高新区老年公寓，思想活跃;

二、声息和：说话声音宏亮，呼吸从容不迫，心平气和，反映出肺1脏功能良好，抵抗力强。

三、前门松：小便通畅，说明泌尿、生殖系统大体无恙。

四、后门紧：无腹1痛、腹泻之虑，则消化功能健旺。

五、形不丰：保持体形匀称，不宜过胖。

六、牙齿坚：注意口腔卫生，基本上没有龋1齿和其他口腔疾玻

七、腰腿灵：每周有三次以上运动，每次不少于半小时;表现肌肉骨骼和四肢关节有力灵活。

八、脉形小：指每分钟心跳次数保持在正常范围(60-80次/分)，说明心脏和循环功能良好。

九、饮食稳：坚持定时定量，不挑食和偏食，不暴食酗酒，无烟酒嗜好，注意营养科学合理。

十、起居准：能按时起床和入睡，睡眠质量好。