摸一摸：
涂料印花要用到胶黏剂，含有甲醛，如果劣质染料，甲醛会超标。所以购买床品时，摸一下面料，如果面料比较硬，尽量少买。当然是特指印花面料。
当然，还有很多面料由于材质特性，比如缩水等，会采用树脂整理的方法，这里也含有甲醛，新房装修除甲醛，怎么办？有方法可以解决：买回来后，先用水浸泡后再使用。先用一大盆清水，加一勺，稀释匀；然后将床品放在盆内浸泡大概15分钟，然后清洗晾干即可。因为面料的游离甲醛是溶于水，盐水还可固色。
从饮食营养改善方面看，建议适当的补充***，***在体内以不同方式参与调节各种不同的代谢过程，除了参与酸的合成和调节酸的活性外，还是良好的物质，务必要使体内的***保持饱和状态，而且补充时，综合性补充比单独补充效果更好。 午休期间尽量离开办公室，去户外空气稍好的地方：散步，吹吹风，享受一下春日的阳光，如可能适当做一做工间操。 每天一定要用冷水清洗鼻孔，坚持冷水洗脸，温水漱口，热水泡脚，有益于提高自身的。
甲醛的危害之前咱们说过，不容姑息。也有土豪说，那我选“环保材料”、“零甲醛”的家具装修。可等新房装修好，开门一嗅，甲醛味大得不用仪器，靠自己鼻子就能闻出来了。为此，土豪同志就纳闷了：我不是都选的“环保材料”吗？怎么甲醛还是超标了呢？当前建材市场商品很多，为了给自己的产品提升竞争力，大多数品牌都会给产品贴上某某认证的标签，五花八门的标签实在是太多了，反而真正具有效力的不具有辨识度了。
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