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【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：横踢

描述：横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。

练习方法：保持基本姿势，右脚登地，大小腿折叠向上、向前提膝，左脚掌为轴拧转180度，右膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向前踢出，金华跆拳道，收回，跆拳道学校哪个好，***成实战姿势。或成为右势。

易犯错误： 1、大小腿折叠不充分，膝关节没有夹紧。

2、没有正上提膝，走斜线，有那些跆拳道馆，弧度过大。

3、支撑脚转动不足，踢出后直腿下落。

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【动作特点】主要用于快速进攻，使自己处于有利的进攻位置。

【动作方法】①实战姿势(左势)；②后脚朝前上一步，换为实战姿势(右势)

【要 点】以前脚为轴，拧腰转髋迅速，上步时上体保持平稳。

【易犯错误】①上步时步子过大或过小；②***起伏，学跆拳道哪里好，***不稳;③动作脱节，有跳步的现象。

【纠正方法】①上步时两脚间距离约为本人2个脚掌；②上步脚接近地面，使身体保持平稳；③进步快、连贯、自然，不可跳步。