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对于得知怀孕前曾经深潜的妇女来说，目前掌握的咨询都是令人鼓舞的。在有疑怀孕期间从事潜水活动之前，多位杰出的女性科学家，便曾经在怀孕期间潜水、而胎儿也未出现任何问题。目前的建议是没有必要中止怀孕，尽管比较明智的做法是接受超音波检查、排除任何可能的问题。
女性潜水员可以在可能怀孕的那个月份停止潜水活动。通常在产后6周便能***潜水，但是应与医师协商先。
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携带和熟练使用象拔（水面浮力标记）
即使你不是经常进行放流潜水，你也应该永远带着象拔下水，安全永远是位，如果你被水流带离你的buddy或***太远，那么你就需要象拔来进行安全上升。如果你从深水去上来，那你还必须有线轮来标记深度。
在水况简单时多练习放象拔，这样能增加的熟练程度和信心，以后哪怕在困难的条件你依然能自如使用它。另外，象拔还能为你带来额外的浮力，所以选择象拔时不要贪图方便而选择太小尺寸的。
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充分做好体能准备
潜水是一种需要良好身体素质和较高注意力的运动。因其活动范围在海平面以下，与人们生存的陆地环境有很大差异，这就要求潜水爱好者在下水之前确保自己拥要有充沛的体力和精力。
如果你打算在某一天进行潜水运动，那么在潜水之前不要有酗酒、熬夜和其它过度劳累的行为，否则很容易在水下出问题，而水下的任何一点差错都可能是致命的。
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