米糊豆浆机生产厂家-***豆浆机-上豪商用豆浆机

4.大豆卵磷脂 大豆卵磷脂为磷质脂肪的一种，主要存在于蛋黄、大豆、动物内脏中。卵磷脂可降低胆固醇，并且没有任何***。一般情况下，每天食用5～8克的大豆卵磷脂，坚持2～4个月就可起到降低胆固醇的效果。

5.脂肪 大豆含有20%左右的脂肪，且主要为不饱和脂肪酸。所以，大豆脂肪不仅不会导致肥胖，且具有降低血液浓度、保护心脑血管、预防异常、等***。

6.寡糖 原味豆浆即使不加糖也具有一股淡淡的清甜味，这主要由于其中含有寡糖的缘故。寡糖可以帮助维护肠道菌丛的生态平衡、增加营养的吸收，减少肠道***的产生，具有很好的护肠整肠作用。

1.增气力 粥具有滋补强身的***，经常食用可增气力，米糊豆浆机生产厂家，强筋骨。

2.美容颜 食粥可很好地滋润五脏，***豆浆机，一段时间后即能够由内到外提升气色，米糊豆浆机厂家，收到美丽容颜的效果。

3.消宿食 粥本身即为易消化之物，很适宜积食者食用；且食粥能够温暖脾胃，促进胃中积食的消化。

4.调养肠胃 粥为米与水的混合物，软烂易嚼，容易消化，尤宜脾胃功能不佳的人食用。

5.预防 粥中含有大量水分，经常喝粥不仅可果腹充饥，还能为身体提供水分，滋润肠道，预防。

6. 很多长寿者皆有食粥的习惯，随着年龄的增长，***各项机理功能开始，此时多进食一些粥汤食品的确可起到方便吸收、的作用。

4．南瓜米糊

原料：南瓜300g，大米100g。

做法：（1）大米清洗干净，浸泡一夜，南瓜去皮切成小块；（2）将浸泡过的大米与南瓜块倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊。

5．核桃花生米糊

原料：核桃，花生，大米。

做法：（1）将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上；（2）泡好的材料放入豆浆机里打成米糊即可。

6．山药红薯米糊

原料：地瓜70克，山药70克，米饭70克，黑芝麻粉2茶匙，白糖5克。

做法：（1）山药和红薯切片，米糊豆浆机批发，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟；（2）把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加开水至刚好没过食材，制成米糊即可。