开声练讲，克服紧张情绪，这种紧张情绪大多数人都会有，而且也是一种正常的反应。但这种压力如果太强大，如果得不到缓解，演讲口才培训课，势必严重威胁演讲的成功。克服这种心理压力的有效方法如下：借助松弛法。如可以不断地告诉自己“放松，放松……”;或者活动活动身子，以释放体内因紧张而剧增的多余热能;或者深深吸气，淮南演讲口才培训，再均匀而缓慢地吐出。不要太多关注个人得失。
演讲速成班分享上台演讲手势，不做忌讳动作。双手抱臂，双手背后，双手或单手插兜。注意事项，有人会问，为什么乔布斯、马云、俞敏洪等大咖在演讲时，就做了这些你所谓的忌讳动作? 你作为一个演讲者，站在台上，总得有一方面能吸引住受众，哪怕是美貌，哪怕是声音，我想不会有太多人是为了去看马云先生的颜值而去听他的演讲吧，那为的是什么?个人影响力，更多的是他的演讲内容，所以如果你的演讲内容足够精彩，你大可不必太care那些所谓的标准。
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