面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和***系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族***，它们对脑细胞有刺激作用，所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。
而所谓的实体店教学，更是无稽之谈，他们打着这样的旗号，收取的费用极低，但他们的目的不在于培养技术人才，而且为店里招一个免费的劳力，大家心里都明白，现在各行业都不好招人。在那里学习，往往需要帮他们免费打工一个星期甚至半个月，每天重复同样的工作，学到东西却很少，到***后师傅还留上一手，真的是赔上了金钱，浪费了时间，还学不到真技术。还是那句话，好货不便宜，便宜无好货!大家心里都有杆秤，就像超市里促销，价格如何如何便宜，疯狂的抢回来，无非是快要到期的产品，或者买回来的东西都是过时的，暂时根本用不上的东西，亦或者质量完全不靠谱的产品。