江苏青少年心理辅导-新目标教育咨询-青少年心理辅导多少钱

如何调节孩子的心理疲劳呢？

1、 做家长的首先要帮助孩子减轻精神压力，对孩子的学习不能单单从分数上的高低来评判，要去挖掘孩子在日常生活中的闪光点，做到鼓励多于斥责，切不可随意打击孩子的自信心。

2、帮助孩子明确自身的奋斗目标，制定相应的小阶段目标，青少年心理辅导中心，用过程中不断进步的成绩来激励孩子，从而提高孩子的学习兴趣，激发自信心。让孩子在不断完成小目标的成功中愉悦心情下消除身心疲劳，全身心的投入到学习中去。

3、改善营养，保护睡眠。可适当开展家庭户外活动，做到劳逸结合。

4、请***的青少年心理咨询师帮助孩子缓解精神压力，从根源问题上去调整孩子的心理疲劳，及早帮助孩子***心理健康。

从“你不行”到“你能行”初中生厌学这样做！

作为父母，我们都希望自己的孩子是聪明伶俐，懂事乖巧的优1秀孩子。然而，也有些家长苦恼于所谓的“问题孩子”，甚至认为他们是无法教好的。今天，孩子叛1逆厌学怎么办为大家带来了四类问题孩子的教育方法，希望能帮父母们解决困惑。

精力过剩的孩子此类孩子主要表现为爱玩，爱闹，爱打1架，难以管教，但他们较聪明好动，反应快，接受能力强。

方法：首先，要与孩子建立良好的人际关系，让他们明白自己不是一个“不听话的孩子”，这样他们容易在心理上接受教育和指导。其次，要适当放手，管教适度。管教若太严，与他们性格不对劲，就会适得其反。要给他一定自由，一定的活动时间和空间。再次，耐心教导：即耐心教育与疏导，通过讲道理，使孩子明白自己的一些“主见”并不那么好，并不那么符合社会道德与规范，从而自愿放弃自己的“主见”，正规青少年心理辅导，克服自己的毛病，逐步走向成长之路。

许多调查材料表明，这几年我国的青少年1犯1罪主要表现出这样一些特点。

(1)家庭因素。导致孩子不良成长的家庭因素有三方面:一是家庭破1裂，青少年心理辅导多少钱，***1新统计显示，父母离异家庭子女犯1罪率是健全家庭的4.2倍;二是父母素质偏低，亲子沟通不足;三是家庭教育观念偏差，教育方式方法不对，犯1罪青少年的父母更可能使用体罚式的管教方式。

(2)同伴因素。在青少年时期，同伴逐渐取代父母的影响，成为青少年1犯1罪的重要影响因素。许多青少年1犯1罪行为都是在群体压力的情景下产生的。另外，同伴团体等亚文化群体对青少年的交往也有重大影响，有些群体会鼓励攻击行为甚至犯1罪行为的发生。他们中较多人会被同龄群体排斥。有调查显示(孙云晓，2006)，对于那些仅仅是学习跟不上的同学，13%的同学希望他们离开班级;对于那些由于不良行为受到学校处分的同学，将近一半的同学认为他们应该离开班级;而对于有严重不良行为，受到公1安***处理的同学，来自同龄群体的排斥更加强烈，只有25%的同学愿意他们留在原来的班级。

(3)青少年自身因素。青少年时期的个体集众多矛盾于一身，表现为:既渴望摆脱束缚，但又受到能力的限制;既想得到他人的认同，但自我中心意识太强;既想张扬个性，但又比较偏激。再加上这段时期心理发育还不成熟，情绪不稳定，逆反心理强，自尊心强，分辨是非能力较差，江苏青少年心理辅导，自我控制能力和心理承受力都较弱，这些特点很容易激化矛盾，使青少年无所适从。如果得不到正确的引导，青少年就会走上歧途，甚至违1法犯1罪。