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滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类（***、健身）滑雪。实用滑雪用于林业、边防、交通等领域，速滑保护垫冰雪运动防护垫，现已多被机械设备所替代，逐渐失去昔日的应用价值。竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，运用比赛的的功能，达到竞赛的目的。***健身滑雪是适应现代人们生活、文化需求而发展起来的大众性滑雪。

2在男子的比赛线路上插有55－75个门形，速滑保护垫滑雪场保护垫，女子比赛线路上插有45－60个门形。比赛中在高速转弯通过线路上的各种门形时，需要两脚过门。碰倒旗杆不算犯规，漏门或骑杆过门算犯规不计成绩。在两条线路上各滑一次，以两次成绩总和评定名次，速滑保护垫，如..次犯规则不能滑第二次。比赛前可以从上向下察看线路，但不能着滑雪板从上向卡摸拟滑行或穿越门形。

??地的北欧早在五千多年前就已经开始有滑雪运动了。与其他起源于欧洲的冰上运动类似，它也是由变而来并逐渐成

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滑雪的器材包括高山滑雪板、滑雪单板(SNOWBOA)及所谓的SNOWBOA等。其中高山滑雪板是当今***为普及的冬季运动器材。在过去的5到10年中，高山板得到了很大发展，直至发展到今天的CARVING(即拐弯板)。CARVING不仅是今天的潮流，它的的确确给高山滑雪和高山滑雪者带来了功能上的巨大发展。CARVING不仅仅是增加了滑雪的乐趣，而且它大大地简化了学习滑雪的过程。 滑雪单板是60年代在美国从冲浪板发展而来的，到了80年代中期风风靡***。像玩冲浪或溜滑板一样，人们横着站在单板上。***初人们使用单板只是在积雪较深的雪地中，今天在全世界都可以见到人们在滑雪道上玩单板。

滑雪是一项速度很快的运动，滑雪的技术动作主要靠脚来完成，对鞋的要求是很高的，鞋必须合脚，穿着感到舒服，脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住，脚趾在鞋里则不能感太紧。穿好滑雪鞋应感到鞋紧裹在脚和小腿上。

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注意事项

”滑雪--滑雪饮食指南：所有哺乳动物到了冬天都有大吃特吃、通过增肥以达到储存脂肪、抵御寒冷的目的。对于动辄喜欢在冰天雪地里滑上一天雪的人们来说，为了获得足够的热量，吃至关重要。因为***一般只能储存大约1500-2000卡路里的热量，而在户外滑雪每10分钟就会消耗掉至少100卡路

里。这也意味着滑两三个小时之后，你就会因为热量耗尽而透心凉了。补充足够的碳水化合物是关键，因为从营养学的角度来说，那是卡路里的主要来源。那么滑雪前后到底该吃点什么呢？美国户外运动***给出了如下建议：

　　早餐：抹花生酱或者果酱的吐司面包、酸奶，或者薄饼，配以鸡蛋和水果；

　　午餐：蔬菜（好炖煮）配面食，或者土耳其烤肉饼，里面夹上生菜、西红柿等；

　　晚餐：烤鸡肉（或烤鱼）、配面食和蔬菜沙拉，或者米饭、蔬菜和瘦猪肉；可能的话，饭后来点甜食，比如富含***A、C的南瓜饼；能量补充：在正餐之间时不时往嘴里扔点零食，也是补充能量的好办，像能量棒、花生酱夹心饼干、牛肉干、巧克力、核桃仁、花生仁等坚果都是不错的选择。需要注意的是，运动之前不可吃得过饱，以免剧烈运动时会产生恶心、呕吐的反应。

　　饮料：冬季寒冷干燥，身体比平时更需要水分。但是仅仅补充水分还不够，好水里还有能让人身体发热的东西。西方人喜欢***、***、丁香一类的东西，中国传统的姜汤水也能起到发热作用。但是切记不要喝酒，因为酒精会让体表血管扩张，使身体失去体温和热能。

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