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五代同堂 共享游园之乐

双桥家园迎来了第二届文化美食游园会。本次游园会以“吾爱吾家”为主题，共邀请包括家园业主及业主家属、亲朋好友、志愿者团队等千余人参加。现场共设长辈才艺展示、家园历程回顾、文化欣赏、文体表演、美食品鉴、售卖大集、文娱游艺、服务体验八大环节。

为了能让长辈和家属们吃得开心，玩得高兴，家园引进了30多家餐饮机构共100多种美食，安排了多个互动体验游戏设施以及20多家集市商家。另外，为了增加游园会的气氛，主办方还安排了非遗项目进驻表演，包括老北京毛猴、剪纸、糖人等，匠人师傅现场制作，吸引来宾纷纷驻足。

在活动现场，除了家园的工作人员以外，不少在住老人当起了志愿者。人群中不乏热情的老人，向来宾介绍游园会的项目，这些平均年龄在80岁的老人“工作”起来，养老院收费标准，一点不逊于年轻人，他们积极的向现场来宾讲解着区域的介绍，并分享自己在此生活的点滴。

老年人冬季锻炼要注意什么

1、老年人冬季锻炼要注意什么之不要仅从事一项锻炼

如长年参加某项锻炼，兴致往往可能大减，不妨多选择几项自己感兴趣的项目，既增添锻炼兴趣，养老院，且对身体更有好处。

2、老年人冬季锻炼要注意什么之不要剧烈运动

老年人的肌肉在慢慢萎缩，肌肉的力量也有所减退，住养老院花多少钱，***系统反应较慢，所以选择一些缓慢、放松的运动，能使全身得到运动，如太极拳、慢跑等。

3、老年人冬季锻炼要注意什么之不要即时凉浴

运动时血流量加速，扩张，大量排汗。如即时凉浴，遇冷刺激后引起体温骤降，机体血管突然收缩，使***系统失调，肌肉抽筋，而且引起***、等***。

4、老年人冬季锻炼要注意什么之不要激烈竞赛

老年人不论参加哪些项目运动，养老院价格，重在参与、健身，不能争强好胜，与别人争高低，否则激烈竞赛不仅体力承受不了，而且还会因易碰撞、摔倒、激动，极易发生意外。

家国同庆?爱满——7周年暨重阳节庆典活动

家是，国是千万家。双井建院7周年暨重阳节，恰逢今年是***成立70周年，在这三节齐聚的日子里，双井举办“家国同庆?爱”大型庆典活动。

庆典活动只是看节目?

错了

今年双井的庆典活动别具一格

不信?

请听我一一道来!

我爱你，祖国!

“爷爷，脸贴您想贴哪儿呢?”

“跟你一样，贴脸上，明显。”

爷爷高兴的说道。

“我要贴在衣服上，这个月衣服都不洗了，哈哈哈哈”

奶奶自豪的说。

“我要拿这个手持牌照相，摄影师这里这里~，我要合影留念。”

“这个抱枕我喜欢，呀~是咱们的独有牌子，太好了。”