爱情死于3年之痒，该如何挽救婚姻呢？以下3点建议送给大家，以作参考：
弱化对峙关系，稳定好彼此心态
对方离婚的态度相当坚决，你盲目出击，极有可能带来更多的反感，坚定女人的离婚决心。首先，你自己得保持良好的心态，承认自己在婚姻中的不足，坦诚道歉，同时提议双方都各自冷静下来，不要在冲动的时候做决定，稳定好彼此的心态，才能做出***为理智的决策。
反省自我，重新认知婚姻中的责任
在冷静阶段，你就要加强自我反思了。观念上的转变尤为重要。结了婚并不代表你的爱情高枕无忧了，挽回更需要你明确自己在婚姻中扮演的角色，重新认知自己需要承担的责任。同时，也要把控对方的心理状态，了解伴侣的情感需求，以便为下一步的弥补行为，打好基础。
搭建良性沟通，增加付出，修复关系
沟通是挽回的关键，但面对此类问题，如何进行有效沟通，也是有技巧的。充分发挥倾听的力量，引导对方说出自己的委屈与失望，虚心接受对方的批评指责，进一步弱化她的反感情绪。在你自己表达的时候，表示你的理解，并展现出你改正的决心，一方面赢取对方的信任，另一方面加重她***的愧疚感，从而让伴侣认识到自身问题。
***后，根据对方的需求，适当增加付出，建立良好的相处氛围，逐步修复关系，那复合也就近在眼前了。
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婚姻需要经营，当走进婚姻后，历经十几年的风雨，婚姻***了怎么挽回，似乎很多夫妻面临着生活模式单一、新鲜感下降的困境，婚姻质量大不如从前。
其中，在诸多问题中，我常听很多女性抱怨，随着婚龄的增长，自己的丈夫却越来越不懂自己。爱情已经成了奢侈品，生活不知从何时起，婚姻***，变得越来越艰难，心里也越来越累。两人紧绷着，仿佛随时都可能分离。
而对男性而言，家庭和事业的压力与日俱增，自己明明为家付出很多，***后有可能落得个“妻离子散”的下场，人到中年，仿佛一定会陷入“中年危机”。
前段时间，朋友跟我说打算和丈夫离婚。这条消息，不免让我大吃一惊。因为在我眼里，他们一直非常恩爱。
而朋友却对我如此抱怨：“在你们眼里，我俩相处挺幸福和谐的，实际上，那都是假象。我俩现在已经从无话不说变得无话可说。一有矛盾他就冷***，吵都吵不起来。我问他为什么这样对我，他嫌我喜欢翻旧账，又吵不过我，很烦。于是，我俩的争吵越来越多，也感到越来越累。我提出离婚的时候，明显从他眼中看出了释然。”
听到朋友的“控诉”，婚姻***该如何挽回，不免为他们错误的争吵模式感到担忧。我常说，婚姻中出现问题不可怕，可怕的是采用了错误的方法去解决。夫妻生活多年，少不了争吵。有些人能够在吵完之后妥善处理问题，有些人则越吵越僵，婚姻***了该怎么办，像我朋友一般身心俱疲，提出离婚。
爱情是有底线的，争吵亦是如此。即便是稳定的老夫老妻，在吵架时没有个“度”，一旦触及底线，结局就真的只有离婚了。
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