一、红豆红枣薏米糊
原料：大米2/3杯，红豆 薏米（约1杯半），红枣6颗。
——如果目的是为了祛湿，就别加大米了，用红豆和薏米就行。
制作：红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎。
——这些步骤都在头一天进行，使食材浸泡一夜，更易煮。以下都如此，台湾豆浆机，不再重复说明了。
将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。
——米糊做好需15分钟左右，在此空档可以做其它搭配的吃食（材料也同样是头天备好的），如小煎饼、水果等。
二、黑芝麻糊
原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。 做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，米糊豆浆机定制，第二天用豆浆机制成米糊即可。
自从买了破壁机，用的地方还真不少呢。再也不喝外面的破壁果汁和豆浆了，因为太贵了 !
这个是用八宝米，打的八宝糊，也可以叫豆浆吧，反正是浆类，细腻丝滑，比德芙巧克力还要丝滑，的是，它健康！
早上来一杯，米糊豆浆机厂家，一整天需要的五谷营养都全啦！
薏米粥，去湿确实有效，喝完第二天早上的大号还真的不粘了 ，不过一定要注意买，不是红豆啊！
这个圆的是红豆，不要买错了。
4.大豆卵磷脂 大豆卵磷脂为磷质脂肪的一种，主要存在于蛋黄、大豆、动物内脏中。卵磷脂可降低胆固醇，并且没有任何***。一般情况下，每天食用5～8克的大豆卵磷脂，坚持2～4个月就可起到降低胆固醇的效果。
5.脂肪 大豆含有20%左右的脂肪，且主要为不饱和脂肪酸。所以，米糊豆浆机批发，大豆脂肪不仅不会导致肥胖，且具有降低血液浓度、保护心脑血管、预防异常、等***。
6.寡糖 原味豆浆即使不加糖也具有一股淡淡的清甜味，这主要由于其中含有寡糖的缘故。寡糖可以帮助维护肠道菌丛的生态平衡、增加营养的吸收，减少肠道***的产生，具有很好的护肠整肠作用。
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