开健身房，选购什么品牌的器械，还是要根据你的预算和***来决定。***1：健身房，对器械品质要求极高，预算充裕
适合于大型连锁健身房，一线城市健身房，五星级酒店，明星级别的俱乐部会所，健身器材多少钱，世界500强企业健身房等
另外，必须要说明一下有些品牌只提供单一产品或单一功能的产品，例如PowerPlate震动，Nautilus诺德士的力量，私教小件Escape等。总之，想要端的品牌请认准遂生健身，奥力来，***健和必确这4家公司的国际3大品牌。还有乐健体育，力动康体，京岳体育，健源体育等国内的经销商也有***健，必确等相关产品销售。业内评价力健功能性***强，***健外观美***性强，健身器材报价，必确多功能一体机（椭圆机）有特色的。
健身球，有很多辅助作用，有了健身球，可以完成很多健身动作。是瑜伽垫很好的搭档。
16、呼啦圈，这个东西你如果能转得起来，那可以考虑购置。
呼啦圈的问题主要是需要腰髋膝关节的持久负荷，重庆健身器材，运动如要有效，所需的时间又比较长。可能存在一定的安全隐患。
总结一下，如果你家里较宽敞，可以建立一个家庭健身房，健身器材厂，可以考虑这些器材。
推荐的：引体向上架、杠铃、杠铃架、卧推凳、瑜伽垫、椭圆机、跳绳、握力器、划船机、健身球。
不推荐的：仰卧起坐板、健腹轮。
可买可不买，建议不买的：跑步机、自行车、弹力绳、弹力带、拉力器、壶铃、呼啦圈。
将自己的运动心率控制在合理目标值范围，可以轻松达到***效果同时避免了运动过渡带来的伤害。而且更重要的是，运动可以锻炼人的心肺功能，运动适量长期坚持，可以减少各类***的发生。分类编辑1.机械跑步机机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。2.电动跑步机电动跑步机是健身房及家庭较高1档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。
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