《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》指出，0到6岁是儿童视觉是孩子视觉发育的关键期，6岁以下的儿
童应该避免使用手机和电脑。教师和家长应该积极引导孩子参加体育锻炼，每天使孩子参加两小时以上的户外活动，寄宿制***园不应少于三小时。应为孩子提供高矮适中的桌椅和良好的照明，连续用眼时间不宜超过40分钟，学生每天应该坚持做眼***操。学校使用电子产品的教学时长原则上不超过教学时长的30%，非学习目的使用电子产品，无锡近视视力矫正，每次不宜超过15分钟。小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
防沉迷防近视须社会共治
中国消费者协会有关负责人表示，游戏产品索取个人信息多、营销广告多，部分游戏落实实名制、家长监护机制不到位，在青少年缺乏足够自制力的情况下，家长难以有效监护。如果网i游产品不通过技术手段进行预防性保护，不仅让青少年陷入较高的游戏沉迷风险，还损害其健康安***益
由于多数青少年对于网i游自我控制能力不足，南京近视视力矫正，需要家长学校进行教育疏导。为此，中国消费者协会建议，家长与学校要加强密切互动和交流，近视视力矫正，鼓励孩子多参与户外活动，家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，尽量避免学龄前儿童使用，共同培养青少年健康用眼学习休闲方式。而广大青少年要自觉提高健康用眼意识，多参加户外活动，少接触网络游戏，切勿沉迷于网络游戏，以免危及视力健康。
大街上往来穿梭的人群中，随处可见戴眼镜的人，他们有老有少，镜片有薄有厚，他们中的大部分人可能就是人们熟知的“近i视眼”。什么是近视？通俗来讲，它的表现是看近处清楚、看远处模糊；它的原因是物体成像于视i网膜之前，没有落在视i网膜上，主要可以分为两大类。一个是先天因素，也就是遗传因素。如果父母双方都是高度近视，那么孩子近视的几率很高；如果父母一方是高度近视，近视视力矫正，孩子有接近50%的几率是近视；即使父母双方都没有近视，孩子仍然有25%的几率为近视。另外一个，就是后天因素导致的近视，这与不良的用眼环境和习惯有关。比如看电视、用电脑等的姿势不正确、距离太近、光线环境差。
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