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长夏
长夏，五行属土，五脏主脾，在色为黄，适饮黄茶。
长夏是四季之中的小季，暑湿盛行。黄茶闷黄工艺过程中会产生大量的消化酶，对脾胃***有好处，消化i不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
红楼梦《栊翠庵茶品梅花雪》一回，贾母道：“我们才都吃了酒肉……这里坐坐，把你的好茶拿来。”妙玉听了，忙去烹了茶来。因贾母“才吃了酒肉”，妙玉奉上的是老君眉。老君眉是出自湖南岳阳的黄茶，又名君山银针。助消化且茶性温和，非常适合老年人饮用。
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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享喝茶***有讲究，不同季节要喝不一样的茶
春起花茶和单从
春天***，在于散发冬天积郁在体内的寒气，单从和花茶香气浓郁，爽而不浊，可以帮助散发寒气。同时令人精神振奋，从而有效的消除春困。
推荐：凤凰单从、茉莉花茶、珠兰花茶、桂花花茶、玫瑰花茶
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进餐不大量饮茶进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶i碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。
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