室外***地址-沙洋室外***-侠客骑射

与马相处的安全与自我保护

1、当你在马身边走动的时候，让脚上“长上眼睛”。两只脚至少要跟马四蹄保持12英寸的距离。在刷马和备鞍的时候，要保持身体前倾的姿势。学会面对马而不是紧靠着马站立。

2、要穿靴子或具防护性的鞋。厚橡胶、乙烯树脂、或皮制的靴子在你受到意外踩踢的时候可以给予一点儿缓冲。听从Murphy的马人法则：哪一天你忘了把网球鞋换成马靴，哪一天马就会把他的蹄子种在你的脚趾上。

侠客骑射俱乐部成立于2012年，俱乐部地处钟祥市郢中校场路体育中心，是一家专为***爱好者提供***、休闲、***于一体的休闲俱乐部。侠客骑射俱乐部符合标准的******场，是目前钟祥同类设施中设备***完善的***场地。夏季场内凉爽，室外***地址，非常适宜***运动。

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***的发展历史

***是那达慕的一项重要比赛项目。***，蒙古人称“诺木·苏y木”，前者为弓，后为箭。蒙古人自古崇尚***，喜好骑射，把它视为男子汉的象征和标志，沙洋室外***，当作他们随身携带的武y器和吉祥物。蒙古族***属古代“匈奴式”***。弓长约100～150公分。弓用有弹性的木料制作，有桦木、李木和竹子等。为加强它的硬度，还在弓鞘等处加贴兽骨。弦一般用加工后的牛皮或牛筋制作。箭有两种，一种是镞箭，一种是无镞箭。箭一般用柳条制作，长约80～100公分。

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马的基本步法

快步。以对角前后两肢同是离地和同时着地。每一完步有两个节拍，可听到两个蹄音。其着地顺序为：左后蹄和右前蹄——右后蹄和左前蹄。快步时马是从一对角向另一对角两肢跳跃前进，因此在每一步中马体都有一个瞬间的悬空期。其步幅的大小取决于悬空期跃进的距离。快步应始终运步自如，活泼而规整，动作毫不犹豫。快步的质量好坏，可看其运步的规整性和弹性以及保持节奏和自然平衡的能力如何。这些表现来源于柔软的背部和后躯有力的配合，即使从一种快步变另一种快步，其节奏仍然保持不变。走地杆的训练可以让马的快步走得更加规整有弹性。

对于骑手而言，马走快步时，***为颠簸。因为在由对角肢向对角肢转换的瞬间，马有一次腾跃。因此，马就会颠一下马背上的骑手，室外***报价，这就给学习骑马造成了困难。初学的骑手不得不花很长的时间来克服这个困难，找到马的浪，并跟上其节奏，直到能轻松自然地承受这种颠簸。这里有个小窃门，通常马在抬外方前腿的时候（直线前进时以右腿为外方腿，转弯时则以远离圆心一侧为外方腿），身体会开始往上腾跃，初学骑马的骑手可以以余光扫其马的外方前腿来找到马的浪。

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