老人***差怎么办？1、处理好自己的情绪，福州老年公寓环境，老人要尽量避免过度紧张、jiao虑或激动，防止不良情绪对脑细胞造成强烈刺激。同时要不断调整心理状态，福州老年公寓电话，大程度的适应老人的生理改变、心理改变、社会地位改变、经济状况改变，提高心理素质，以坦荡的心态迎接老年期各种挑战，进而克服各种困难。妥善处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，这样才有利于预防智力和***的衰tui。2、多咀嚼能增***，科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰tui方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷er蒙就相当高，足以造成短期***衰tui。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。
老人***差怎么办呢？1、经常训练大脑皮层，我们每做一个动作，总有大脑在相应的皮层区域发出一个指令。对于老人来说个更是如此，你平时可以改变一下家具的摆法，或者本来习惯用右手做的炒菜可以尝试改用左手来炒菜，这样一来增加生活的乐趣，福州老年公寓，而来也可以刺激一下本来并不活跃的大脑皮层。2、不停地学习，保持旺盛的求知欲，很多老人喜欢经常去听讲座，或者自修一门课程，去参观博览会和艺术展览，用心收听时事新闻等等，这些都是充分体现求知欲的表现。读书也是一种很好的学习和消遣。特别是大声地给孩子们读故事书是活跃思维的好方法。
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