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正各校体育器材室都有跨栏架，但是由于跨栏教学难度大又容易发生运动伤害，在体育教学中很少用到。运用跨栏架进行足球选项课的教学，不仅能提高学生兴趣，还能有效地掌握足球技术，现总结与同行交流。足球运球练习:将5~6个跨栏架间距5m依次横向摆放，将跨栏架放置在60~80cm的高度，软式跨栏架，然后让练习者运球至栏架前时，使大家更容易去接受。

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比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，彩色软式跨栏架，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。奥运会比赛项目分男子110米跨栏跑、400米跨栏跑(1896年列入)；女子100米跨栏跑(1932年列入，当时为80米跨栏跑，1972年改为100米跨栏跑)、400米跨栏跑(1984年列入)。男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为91.4厘米；女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为76.2厘米。