顺产妈妈的护理***
自然分娩结束后，新妈妈身体极度疲惫、伤口疼痛、……怎样才能顺利应对呢？
1.尽可能地多休息
生完宝宝后，新妈妈可吃些红糖小米粥、鸡汤面条等，及时补充能量，修复产后身材哪家好，同时抓紧时间休息，修复产后身材机构中心，要为接下来照顾宝宝和哺乳宝宝做好准备。
2.及早下床活动
产后早下床可以加速宫内积血排出，帮助更快***。经过休息进食后，衢州修复产后身材，可以尝试下床活动，但以不觉劳累为度。
苏州康宏生物科技有限公司是集生产、研发、销售、服务为一体的健康管理，是一家致力于女性身体***，优质的产品结合高精密仪器，达到美胸、美腰、美i臀的效果。产品主要供应高i端美容会所、产后修复中心、美胸***养护等机构。
产后适度活动在身体条件允许的情况下，适度的运动也有利于新妈妈产后的***。温馨提醒：产后***误区要避免1、只喝汤不吃肉。适度喝汤对刚生产的女性有一定的好处，但是如果不吃肉的话，则可能会缺乏营养。因为很多营养都在肉里，并不完全在汤里。2、专吃母鸡不吃公鸡。有一定量雌激i素存在于母鸡的卵i巢和蛋衣中，这会影响催i乳素的***，从而影响乳i汁分泌。3、每天大量吃i鸡蛋。吃太多鸡蛋，***不能完全吸收，容易增加肠胃的负担，从而影响对其他食物营养的摄取，进而导致营养不均衡。4、每天不限量地喝汤。喝汤过多，容易引起乳i房胀痛，如果处理不好就会引起乳i腺炎。5、洗发后马上扎辫子。头发还未干就把头发扎起并马上去睡觉，日后容易引起头i痛、颈痛
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坐月子是什么来的呢 坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性i行为。从社会学和***的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有任何依据。其实只是产后前2周喝水不宜过多，饮水过多会引起水肿，影响产后***
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