我总是听身边的女性朋友和女性求助者们抱怨：
男人婚前婚后的表现通常大相径庭，好像追到手后就不如之前那样珍惜了，结婚后的表现太令人失望。
的确，很多人的婚姻确实存在着这种状况。有些男性在爱情中有一种“一劳永逸”的观念，认为结了婚，就不用再付出或者上进了。殊不知，这样的“自足心态”令女人难以接受。轻则引发一系列感情问题，重则导致离婚。
朋友们，这可不是危言耸听。昨天，一位姓潘的先生火急火燎的找到我们，他的妻子因其不上进的状态提出离婚。
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我经常听到身边的朋友对我抱怨：“感觉现在恋爱/婚姻不如之前幸福了，好像突然爱不起来了。”
貌似很多人都会有此类感受。其实爱情也是有保质期的，那爱情的保质期有多长时间呢？曾有心理学家给出了一个具体的时间：18到30个月。
那过了这段时间怎么办？没有了***，马上就转投下一段感情的怀抱？还是在一段索然无味的关系中煎熬着，直到结束的那天到来？
只有那些在婚姻中坚持不下去，***终妻离子散的人才会抱怨“爱情变了”。当你的婚姻毫无生机，如何挽回婚姻，趋向破列的时候，不是时间打败了你们的亲密，变的是你自己。
婚姻中存在的“自足心态”
婚姻中的自足心态，怎样才能挽回婚姻，指的是安于现状、不思进取。出现问题，发现矛盾，宁愿选择忽视与逃避，也不愿意打破“舒适圈”，做出相应的改变。
没有任何爱情能够永垂不朽，婚姻也是一样的，感情中的盲目自足是风雨前的***的静谧。这种“自足心态”给婚姻带来的伤害是深远、缓慢的，其产生的付面作用主要体现在以下几个方面：
一、影响沟通质量，亲密度下降
首当其冲受到影响的便是沟通的质量。当一方满足于现状沉浸在自己的世界中的时候，另一方便会产生“被排斥感”，两个人沟通频率不同，质量也就无从谈起。沟通长期没有质量，亲密度自然会下降。
二、丧失仪式感与新鲜感，倦怠期提前
众所周知，婚姻中不可缺乏仪式感和新鲜感。具有自足心态的人，只会站在自我角度，不仅不注重伴侣的情感需求，更不会去关注婚姻的质量发展趋势。因此会在短时间丧失仪式感与新鲜感，急速倦怠期的到来。
三、参与感渐少，引发冷***
自足心态的人是不会参与到家庭事务当中的，也不会主动走进伴侣和家人的内心世界。夫妻的隔阂越来越大，冷***的概率也就越大。***后因为不可调和的隔阂引发离婚，也就不足为奇了。
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