少儿跆拳道培训-山西育英会跆拳道-榆次少儿跆拳道培训中心

育英会武道教育用10多年的教育经验，致力于改善练习者体质，提升练习者能力，塑造练习者优xiu品格，促进练习者身心灵健康发展，秉承“严格就是大爱，一切为了孩子的成长”作为教育理念，以***的武道训练为载体，***培养练习者的行为习惯和团队意识，以***精神意志为教育核心，为练习者提供好的品质教育。

跆拳道可以增强体质，提高身体抵抗力;可以磨练意志，学会坚韧不拔的精神;可以增***心肺功能，改善血液循环系统;可以延缓***，保持健康的心态;可以启迪智慧，开发潜能培养领xiu气质……跆拳道运动，百利而无一害!

跆拳道 一项智慧高于技能的运动。

智慧与运动的关系

从体育角度讲，人运动的过程，也是对自我身体认识的过程。人在运动的过程中，需要充分调动骨骼、肌肉和其他***，榆次少儿跆拳道培训费用，按照一定的辩证关系来完成动作。通过各个***之间的相互配合，实现运动目的。因此，人的运动过程，就是一个集合各种因素，按照一定的规定条件，通过一定的辩证方法，实现目的，寻找运动规律的过程。

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跆拳道比赛技术

跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，榆次少儿跆拳道培训中心，必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。

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跆拳道比赛时间:

跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。青年锦标赛每场比赛为三局，每局比赛时间为二分钟，局间休息一分钟。

跆拳道比赛方式：

（1）击倒胜（Kamp;#8226;O胜）

（2）主裁判终止比赛胜（RSC胜）

（3）比分或优势胜（判定胜）

（4）对方弃权胜（弃权胜）

（5）对方失去资格胜（失格胜）

（6）主裁判判罚犯规胜（犯规胜）