超薄平底鞋：偶尔穿平底鞋有助于肌肉放松，但底子太薄的鞋，走路时会使***过于靠后，有脚后跟砸地之感，大朗镇高跟鞋，震动还可传到脑部;没有鞋后跟的支撑力，也会增大患足底胫膜炎的风险，这种***会令脚后跟疼痛。建议：不要长时间穿，尤其不要连续数日穿同一双鞋。
健康鞋子选择标准：选择一双舒适健康的鞋，红色高跟鞋，可按照以下4个标准：鞋头部分高一点，黑色高跟鞋，脚趾在鞋头可以微微弯曲，有适度的空间活动;鞋前身及鞋腰部分坚固一点，避免左右晃动;鞋的宽度应有0.5厘米的活动空间;鞋后身皮质要软，鞋后跟部分要硬，这样才能保护双脚。
秋冬时尚女鞋流行趋势。一、经典简约设计风格；二、亮色系为主的城市乡村风格和运动乡村风格；三、复古浪漫主义风格；女鞋的款式和颜色多种多样。女鞋包括高跟鞋、芭蕾鞋、鱼嘴鞋、平跟鞋、低跟鞋 、中跟鞋 、高跟鞋、特高跟鞋、坡跟鞋、无跟鞋、松糕鞋、船鞋等。建议选择合适的女鞋搭配你的服饰，才能彰显你的独特魅力和时尚风格。1. 平跟鞋：跟高几乎与地面相贴；2. 低跟鞋：跟高小于3.0CM；3. 中跟鞋：跟高为3.0CM-5.0CM；4. 高跟鞋：跟高为5.0CM-8.0CM
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