夏冬训练营公司-合肥夏冬训练营-天牛星户外运动

拓展公司的体育拓展训练是集体育学、心理学和教育学于一体的身心体验活动，于1998年首先亮相于中国地质大学，夏冬训练营中心，自此开始对体育拓展进行探索和研究，从哲学、心理学、社会学、教育学、管理学等多个角度探讨了体育拓展的理论基础及其价值功能。

拓展公司为学生定制的拓展训练是以增加身体活动为目的，以体验式及团队学习为主要手段，合肥夏冬训练营，科学安排难度适中、趣味性强并适合学生群体的拓展训练项目，在提高学生身体素质的同时，培养和熏陶他们的团队协作、人际交往和人际信任等综合能力。

教育学领域对体育拓展训练研究在体验式学习理论下进行，认为体育拓展训练不仅仅是体育和***的简单叠加，而是根据对象合理选择教学方法和教学内容，通过“体验—反思—分享—应用”4个环节进行体验式学习，让学生在高峰体验过程中磨练毅力，加强团队协作，***终提高身心健康和社会适应能力。

体能训练能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。若在训练中有针对性地加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力及下肢肌肉力量的锻炼，并进行一些条件反射训练，可提高孩子的动作变得灵敏。

体能训练促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，i心肌发达，收缩力加强。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气并排出更多的二氧化碳，在此过程中，呼吸器i官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，增强了呼吸器i官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

为贯彻财i政部、体育总局关于全i面推进体育场馆免费或低收费向社会的开放，体现“体育为民、场馆惠民”的宗旨，通过本期训练营的培训活动，夏冬训练营公司，学习掌握各培训体育项目的基本理论知识和基本技能技术，全i面提高参训学员的身体素质，以达到增强青少年体质的目的。本期培训项目特设立基础班、提升班；在保障基础教学的同时为有扎实基础且兴趣爱好强的学员提供深入学习、提升训练水平的平台。