回奶不及时排出的伤害，你造吗？
时光匆匆而过，转眼到了妈妈上班的时间，也就快要到了宝宝断奶的时间了，对于断奶来说，***培训师，很多妈妈觉得很痛苦，宝宝哭闹给妈妈带来心烦的同时，******师培训，还有***的胀奶的痛苦，这时候很多的妈妈选择不去理会，任期痛苦，也听自己的老人说过一些憋就憋回去的话，听着老人的话，忍着自己的痛，成为很多的妈妈回奶的方式。然而我们大都不知道这种方式会使***内留有残奶，并对身体带来巨大的伤害和痛苦。
下奶不是变戏法
“做通乳时，奶水能喷出来，***师培训，回到家后，奶水还是少。”
做通乳只能保证你的***通畅，并不能让你的奶水增多。就相当于你家下水道堵了，需要管道工疏通，******师培训哪里好，而***师正是利用她们的那双巧手，让你奶水畅通无阻。
找***师做***也是一个道理，通过不同的穴位刺激泌乳，但不能变戏法一样，让你的奶水马上多起来。妈妈们一定要记住，那些说能让你马上变奶牛的***师，都不靠谱。
***注意事项***的清洁
用干净的毛巾蘸些温开水，由中心方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。
需要注意正确的哺乳姿势
避免发炎，新妈咪要采用正确的喂奶姿势，吃破并不是吸吮时间长造成的，而是吸吮姿势不正确导致的。正确的方法是：吸吮***可以获得充足的***，***越吃越多。
保持心情愉快
充足休息，分娩后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少***分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息，保持良好的生活状态。
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