







散打之抗摔法
(1)顶臂抗摔。动作用法:当对方由后将我摔倒在地,并欲骑压摔打时,我迅速团身臂破其摔法。
(2)屈腿抗摔。动作用法:当对方由前将我摔倒在地,并欲骑压摔打时,少林文武学校报价,我迅速屈腿叠腹上蹬破其摔法。抗摔法的动作要求;反应灵活、动作连贯、操作准确。
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散打的民族性
武术散打是中华民族的you秀文化遗产,是在中国特定的社会历史条件下逐渐演变发展形成的,海南少林文武学校,因此它具有鲜明的民族特色。
中国散打不同于西洋拳击,也不同于跆拳道;更不同于使用腿击、肘撞、膝顶的泰拳和不能用踢打,只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目;由于散打设擂比试,又不同于西方***有揽绳的自由搏击;也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、ge斗术,以及法国的踢拳等。武术散打要求"远踢、近打、贴身摔",它的民族形式不是凝固的,也不能理解为"过去形式"或"历史形式"。民族形式有鲜明的时代性,因此形式不是单一的,而是多变的、演进的。
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散打基本拳法直拳
直拳
左直拳:基本实战势站立,左脚在前右脚在后,左脚跟稍外转,重xin移至左脚,上体略左转,同时,左臂顺肩伸肘,使拳面向前直线冲击,少林文武学校多少钱,力达拳面,拳心朝下,右拳至下额处,目视前方,然后左拳压肘收回,成基本姿势。右直拳反之。
要点:要使蹬地,拧腰之力顺达拳面,整个动作要协调完整,重xin不可过多前倾,击打部位的高低区别于左膝度,击拳前不可出现先收拳再击的预兆,也不可在冲拳时将右臂后拉,结合步法的击法应做到拳到步到。
右直拳:要与右脚蹬地拧腰转体的力完整一致,从而获得***da的冲力,身体重xin要在冲拳的同时前移,不可提前,左拳不要下垂或外张。
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