产后妈妈在休息充足后，可以下床走走。适当的活动能加快血液循环，帮助恶1露的排出。
顺产要消耗很大的体力，在一般情况下，顺产的妈妈在产后要卧床休息6个小时，然后就得在家人的搀扶下下床走动，慢慢***体力。
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宝宝对触摸格外有反应，尤其是哭闹时，抚摸可以让他知道有人在关心他。另一方面，要陪***一起玩耍。这既是孩子的天性，也能促进身体和大脑发育，掌握各种能力。家长可以带着宝宝认识各种物品、颜色;把玩具放在宝宝手边让他去抓握；用不同的表情吸引宝宝，让他试着观察和模仿等。
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一般在休息室里，襄阳月嫂培训，护士会帮忙按压宫底，襄阳月嫂培训报名，并了解宫缩情况，这个时候妈妈们要配合好医护人员进行护理，并留意自己的子1宫***情况。如有不适，及时告知医生。
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