钙***D软***的作用是什么？为什么那么多人愿意吃这种软***？看看下面你就知道了。
1、钙有参与凝血的作用。
2、钙有抗***的作用;
3、游离钙能增强细胞通透性;
4、钙在肠道中与***的胆汁酸肪结合，形成钙盐排出体外，减小对结肠的刺激。
可见，钙***D对***的帮助是很大的，因此很多人愿意服用。
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补钙并不只是小孩和老人的专利，对于青少年和青壮年来说，补钙也是非常重要的，如果不及时补钙会造成不良现象，下面我们具体看看。
1.青少年
青少年缺钙会感到明显的腿疼、腿软、抽筋；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易***、易***等。
2.青壮年
肠道问题、经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易***、易***等症状。
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软***是现代比较流行的***，如yu油软***，它主要是提取深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等比较好。提炼出EPA，DHA来进行制作完成。对***健康有很大的改善作用，下面我么看看除此之外还有什么作用。
降低血液粘稠度，预防心脑血管***;并能够通过血脑屏障，活化脑细胞，促进脑部发育，预防老年人***下降速度快，改善和延缓视力的下降。
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