散光是眼睛的一种屈光不正常状况，保护视力，与的弧度有关。散光眼根据其散光程度划分为高、中、低三种散光眼。散光也是常见的一种眼疾，其数量不在少数，对此，专家表示，测视力，散光的发生和人们的生活习惯有很大关系，此外专家提醒，视力，常揉眼睛要警惕散光的发生。
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常揉眼睛要警惕散光
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首先，我们先来了解下什么是散光。散光是指眼球在不同子午线上屈光力不同，形成两条焦线和弥散斑的屈光状态，进入眼球的光不能在上形成焦点的眼，称为散光眼。那么，散光是怎么引起的呢?
调查发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓。揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成下方的弧度发生变化。弧度不均，便会出现散光。
同时，散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。
在科技不断发展的今天，视力矫正，不管是小孩子还是成年人，基本上都是手机、平板不离手，双眼多数时候不是在看电视就是在玩手机，长时间受到来自电子设备的蓝光影响，就会给眼睛带来很大的伤害，后导致严重的视力下降以及各种眼部疾病出现。而在生活当中，想要减少眼部疾病的出现，必须要做的一件事情就是摄入各种营养元素，下面就为大家介绍几种。
要想眼睛视力好，合理补充这几种维生素很有必要！第1种：维生素C族
在眼睛构造里面，非常重要的一个部位就晶状体，而想要保持晶状体的健康就必须要摄入大量的维生素C。当然人体出现维生素C缺乏，眼部晶状体就会开始出现浑浊表现，后就能够导致问题出现，所以这里推荐大家多吃白菜、青椒、花菜等等蔬菜。
第二种：维生素B
对于人体来说里面储存的物质就是维生素B，当人体眼部所储存的维生素B不够之时，就会出现双眼流泪、怕光、视觉疲劳等等问题，一般在进行维生素B的补充之后相关症状就会自然消失，因此饮食当中一定要多吃豆类的绿色蔬菜。
第三种：钙元素
钙元素相比很多人都知道是人体不能缺少的物质，不管是小孩子还是老人一旦缺乏钙元素，不仅是会导致骨质疏松问题的出现，同时睛的伤害也是很大的。因为当人体处于缺钙时候，眼球、巩膜所带有的弹性就会开始大幅度降低，导致晶状，后诱发近视问题的出现。建议大家生活多多吃富含该元素的豆类、青菜、骨头等食物。
第四种：维生素A
要想人体保持在正常状态就需要足够的维生素A，不然就容易出现干燥以及退化的情况；不仅如此，维生素A还可以在黑暗情况之下，更好的保护眼镜和皮肤，因此可以多吃富含维生素A的胡萝卜、苹果等等食物。
xie视的种类有很多，在视力发育过程中由于屈光因素也可引起，例如中度的容易引起内隐斜或间歇性内斜。
部分的患儿在扩瞳验光配镜后能够恢复正常的眼位，并进行保守，定期的随访，扩瞳验光，及时调整眼镜，并配合功能训练，伴有的同时进行。
但是不同原因引起的有不同的。除了保守还有手术，具体方式的选择及时机的选择，需要在详细检查后制定。
由于不仅对容貌上有影响，不正常的眼位会让孩子错失掉视觉发育的关键期，所以早期发现很重要。
简单方法是用手电筒照在孩子两（眼黑）上，观察两上的这个光点的位置，正常情况下是双眼反光点都在眼黑正中间，如果有不在正中间的，请去医院进一步检查。
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