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刮痧的好处，刮颈部，颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，合肥刮痧培训，刮痧可以活1血舒筋，***刮痧培训，改善局部气血淤滞的状态。主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还具有祛1风解肌的效果。刮腹部，长期便1秘不但会影响消化吸收功能，刮痧培训学校，还会使机体吸收毒1素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。

有人认为出痧既然是排1毒的过程，是不是出痧越多就越好呢？其实不出痧有多种原因。第1种情况是身体状态确实很好，没有太多离经之血需要排出。第二种是之前身体瘀堵的太厉害了或者身体太虚，反而暂时出不了痧。第三种情况就是刮痧操作者的手法问题，该出的痧没有出来。此外，一些肥胖、肌肉发达或是气血不足者不易出痧，腹部头面部等部位不易出痧，因此不可盲目暴1力刮痧。

刮痧的补泻作用取决于被刮拭的经络穴位，以及身体的功能状态。经络穴位有双向调节作用。有些腧穴有补虚或泻实的相对特异性，比如内关、足三里、百会等穴。当肠胃功能减弱，脾气虚腹泻时，使用刮痧板刮拭足三里可以健脾和胃、益1气止1泻，正规刮痧培训，使胃肠蠕动减慢；当便1秘、肠胃有疳积时，刮拭足三里又可以消积化滞，疏通经络，治1疗腹胀便1秘，促进胃肠蠕动。同为刮拭足三里，作用却截然相反。这其中起决定性作用的是胃肠当时是***状态还是兴奋状态。