追奶妈妈少奶的原因
喂奶方法不当和***不通畅是奶水少的两大原因。吸奶时间短，吸奶次数少，奶粉吃太多，都可能让你少奶。
***不通畅，***处积奶，你是不会涨奶的，产后***培训，所以做通乳奶水能飞出来。
但是追奶要面对的问题就多了，不是一次能解决的，必须要有一个“追”的过程。
在保证***通畅的情况下，和宝宝多配合，一般一到两周，奶水就会有明显的改善，千万不要心浮气躁，心情不好，休息不好，也是少奶的一个原因。
快速回奶一神方，***大师推荐！
在这篇文章之前，我们写过很多回乳的方法，我们能在平台里面写出来，产后***项目，说明一定有成功的经验案例的，产后***，只是仍然有不少的人在咨询，感觉那些方法对他们可能不是很管用。今天，我们把压箱底的一个方法告诉大家，可以说是回***方吧，希望能让回乳一线的宝妈们减少不必要的痛苦，也算是我们做的一份功德！
很多人都知道，炒麦芽是回乳的，可是为什么那么多人喝了那么多炒麦芽水都没啥用呢？ 我们查阅过不下数十本典籍，都在讲解炒麦芽的回***功，可是为啥对她们来说没有效果呢？我们问了很多***，终于找到答案。
这几款靓汤，***美容解秋燥！
秋天，是个好时节，但是秋燥也随之而来。今天我们推荐几款时令蔬菜做成的汤品，产后***中心，***妈妈不妨在这个时候多喝一些，解秋燥，增奶水，滋养肌肤。
豆浆南瓜汤
食材：豆浆240毫升，嫩豆腐100，南瓜200克（去皮），胡萝卜100克，西蓝花50克，姜片、盐适量
做法：
1、南瓜洗净，去皮、去籽，切小块；
2、胡萝卜、西蓝花、嫩豆腐洗净切块备用；
3、将切好的南瓜、胡萝卜、嫩豆腐、姜片放入砂锅，加入适量水大火烧开；
4、加入豆浆改小火，煮10分钟后加入西蓝花，接着小火把食材煮熟加盐调味即可。
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