产后新妈妈保养的几大注意事项！
自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后保养的注意事项，希望大家身体尽快恢复起来，一起做辣妈！
顺产的妈妈：
1、保持会阴部位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，产后康复中心，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，大便后应从前向后擦拭，产后康复加盟，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。
2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是静脉曲张破裂形成血肿，从而引起剧痛，需要立即处理。
3、产后不要立即进补，需要吃软烂的、清淡食物，如果进食过多下奶食物，会使乳房胀痛甚至乳汁淤积导致炎症。
该技术结合了中西医理论和中医点穴、食疗、等方法，可迅速解决产后无乳、乳少、乳腺管堵塞、乳汁淤积等乳房问题，已得到广大产妇及乳病患者的高度认可。
专业催乳师无痛催乳手法中医推拿产后：催乳（开奶）无乳、乳少、乳汁淤积、乳房胀痛、乳腺管阻塞、拘奶、回奶（断奶）等哺乳期乳腺症状。“催乳”其实只是育婴师职责的一部分。因为育婴师不仅要对初生婴儿进行照料，还要对产妇进行身体护理。“催乳”主要是如何让宝宝早吮吸、勤吸奶，吸奶前帮产妇用正确的手法揉，南京产后康复，保证乳腺畅通，产后康复训练，这主要依靠育婴师在服务过程中逐步积累的经验。
初乳中含有新生儿所需的最完备的营养物质与预防新生儿感染。这对新生儿呼吸、消化道有保护作用，并有抗感染作用。并且， 初乳里面含有轻微的轻泻成分，能有效的帮助宝宝排出体内的胎便。胎便是婴儿在母体内就已经形成的粪便。
乳汁的产生是由神经和调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。
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